Planeta Noticiais News - Seu Site de Noticias

Sucos deliciosos que ajudam a melhorar a imunidade

OUVIR NOTÍCIA

Resultado de imagem para suco de beterraba com hortela

 

SUCO DE BETERRABA COM HORTELÃ

Ingredientes

1 beterraba pequena;

1 maçã;

2 cenouras;

1 pedaço de gengibre;

1 pedaço de cúrcuma ou uma colher de chá de cúrcuma em pó;

1 colher de sobremesa de semente de girassol;

1 punhado de hortelã.

Modo de preparo

Adicione todos os ingredientes no liquidificador e acrescente 500 ml de água. Bata bem. O suco pode ser coado ou não, de acordo com a preferência do paciente.  

Antes de beber, esprema ½ limão no copo de suco e beba em seguida.

O suco pode ser ingerido três vezes na semana, em jejum ou entre as refeições.  

Entre os benefícios estão a vitamina C da beterraba, o anti-inflamatório da cúrcuma e as vitaminas A e C da hortelã.

 

 
 

LIMÃO E CÚRCUMA

Ingredientes  

2 xícaras de água (500 ml);

1 colher de sopa de cúrcuma em pó (10 g) (a cúrcuma também é conhecida como açafrão-da-terra);

Suco de 2 limões;

2 colheres de sopa de mel (50 g).

Modo de preparo

Adicione as duas xícaras de água em uma panela. Em seguida, coloque para ferver com a colher de sopa de cúrcuma em pó.

Depois, retire a bebida do fogo, espere que repouse por alguns minutos e adicione o suco de limão. Por fim, coloque tudo na geladeira e, quando estiver frio, adicione o mel para adoçar.

 
 
 
 

SUCO DE COUVE COM CENOURA

Ingredientes

1 cenoura;

2 dedos de raiz de gengibre;

1 pepino;

1 folha de couve-manteiga;  

1 laranja-lima.

Modo de preparo

Esprema uma laranja-lima sem a adição de açúcar e água e reserve.

Corte as cenouras, o gengibre e o pepino em pedaços pequenos. Fatie a couve-manteiga.

Bata no liquidificador a cenoura, a raiz de gengibre, o pepino e a folha de couve-manteiga com o suco de laranja-lima.

Coe se necessário e beba imediatamente após o preparo do suco 

Comentários

Quer mais artigos e as newsletters editoriais no seu e-mail?

Receba as notícias do dia e os alertas de última hora.
[CARREGANDO...]

Confira mais Notícias

Três Lagoas
Motorista morre ao invadir pista contrária e colidir com van na BR-158 próximo ao jd...
Motorista morre ao invadir pista contrária e colidir com van na BR-158 próximo ao jd Montanini, em Três Lagoas
VISUALIZAR
Policial
Após matar a vizinha, assassino deu banho e colocou o corpo da vítima na cama
Após matar a vizinha, assassino deu banho e colocou o corpo da vítima na cama
VISUALIZAR
Saúde
Médico do Inca alerta para sintomas de câncer do colo do útero
Médico do Inca alerta para sintomas de câncer do colo do útero
VISUALIZAR
Covid-19
Infectologista ressalta pesquisas científicas e diz que estamos vivendo o pior momento da...
Infectologista ressalta pesquisas científicas e diz que estamos vivendo o pior momento da Pandemia no Brasil
VISUALIZAR
Três Lagoas
Três Lagoas recebe reforço no policiamento da área central durante “Operação Boas...
Três Lagoas recebe reforço no policiamento da área central durante “Operação Boas Festas”
VISUALIZAR
Política
Sem conseguir tirar ação do STJ, Reinaldo tenta manobra para ‘atrasar’ afastamento
Sem conseguir tirar ação do STJ, Reinaldo tenta manobra para ‘atrasar’ afastamento
VISUALIZAR